與心靈對話：電資學院駐點心理師系列工作坊現正進行中~

• 2023-03-27
• 李依芸

為紓解校內心輔資源的需求與服務全院師生，本院自111年起於博理館3樓以及7樓分別設置了心靈角落及學輔室，內有三位駐點心理師及一位學輔專員。院內學生可透過線上預約諮詢，在情緒、心理問題上獲得即時的回應；除了諮詢資源的提供外，自11月開始，每個月會邀請駐點心理師舉辦系列工作坊，希望能藉由活動，減輕學生心靈與生活上的壓力與負擔，達到治癒、放鬆身心靈的效果。迄今本院已舉辦過三次心理師工作坊，工作坊活動主題均有所不同，獲得許多參與同學的正向回饋。

首場心理師工作坊開辦於111年11月18日(圖一)，此次活動由身為園藝治療師與國際芳療師資格的柯幸如心理師舉辦了手作綠苔球的活動，活動期間學生透過替苔球換盆、親自調配土壤製作獨屬於自己的綠苔球，讓學生能拋棄生活中的煩憂與忙碌，專注於當下的活動體驗。

圖一、電資學院駐點心理師系列工作坊-手作綠苔球

次場於112年2月21日舉辦(圖二)，由身為JPHAA和諧粉彩正指導師盧怡蒨心理師帶領和諧粉彩體驗，引導學生重溫小時候盡情在白紙上塗鴉的快樂。透過輕鬆有趣的繪畫過程開啟與生俱來的創造力，創作出獨一無二的美麗畫作。

圖二、電資學院駐點心理師系列工作坊-和諧粉彩紓壓體驗

第三場活動舉辦於112年3月10日(圖三)，由柯幸如心理師舉辦芳香旅程，學生們通過對於精油功效的學習、嗅聞不同精油的體驗，調配出一款最適合自己的精油，改善因忙碌而緊繃的情緒、壓力造成的失眠、疲累而使記憶力下降等等的問題，讓學生能以更放鬆、舒適的心態面對人生中出現的困難。

圖三、電資學院駐點心理師系列工作坊-一起踏上芳香旅程

本院駐點心理師系列工作坊未來每個月均會舉辦一次，期許為同學在生活與課業壓力之餘，創造與心靈對話的片刻時光~~~歡迎想參與的同學多多關注相關訊息踴躍報名!!!